A Novalimentação Defensiva

 

                            Instrutores de direção de veículos introduziram a idéia de “direção defensiva”, de que o motorista não dirige só para si, dirige também para os outros, porque há muita doideira por aí, muita gente bêbada ao volante e outros provocadores de desastres, inclusive estradas em condições ruins, especialmente no Brasil. Com base nisso falarei dessa “novalimentação defensiva”, a idéia de que é preciso numa nova-alimentação alimentarmo-nos não apenas para manter a saúde como também para impedir a doença.

INTRODUZA AQUI UMA CAIXA OU SEUS CONHECIMENTOS SOBRE DOENÇAS PROVOCADAS POR SUPERALIMENTAÇÃO

Veja uma introdução em anexo

1.       Superingestão de açúcar;

2.       Superingestão de gorduras;

3.      Superingestão de comidas, bebidas, pastas, temperos;

4.      Superingestão de drogas (cigarros e outras, inclusive aquelas destinadas a evitar superingestão).

Se você diz a uma pessoa para evitar isso e aquilo ela tende a desconsiderar, por pensar que jamais ocorrerá especialmente com ela, dado ser protegida de Deus; então urge falar dos custos PESSOAIS (individuais, familiares, grupais e empresariais) e AMBIENTAIS (municipal-urbanos, estaduais, nacionais e mundiais) advindos da superalimentação.

TREINAMENTO NAS ESCOLAS

·       Material didático para primeiro e segundo graus;

·       Abordagem mais detalhada nos cursos universitários;

·       Pesquisa no mestrado;

·       Desenvolvimento no doutorado;

·       Discussão no pós-doutorado.

QUANTO CUSTA TANTOS EXCESSOS ALIMENTARES? Essa é a questão a explicitar em termos de custos hospitalares, de atendimento médico, de absenteísmo no trabalho, enfim de todo supergasto pela coletividade e pelos indivíduos. Como se diz, “só quando dói no bolso” é que as pessoas despertam. É preciso dizer: “a superingestão de açúcar causa isso e aquilo”; “a superingestão de café isso e mais aquilo” e assim por diante.

Alguém deve fazer um livro detalhando à coletividade, e a mídia (TV, Rádio, Revista, Jornal, Livro-Editoria e Internet) deve participar ativamente na apresentação dos problemas (e das soluções preventivas).

Vitória, agosto de 2005.